VOLEIBOL

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Instrutor: FRED
O Vôlei se destaca como uma excelente opção para aqueles que evitam esportes de contato intenso, proporcionando uma interação mais controlada e diminuindo as chances de lesões. Além de ser uma atividade prazerosa, o Vôlei contribui para aprimorar diversos aspectos físicos e favorece momentos de lazer e sociabilidade. Os benefícios incluem o aprimoramento das capacidades funcionais do corpo, a melhoria da coordenação motora e o aumento da flexibilidade. No âmbito esportivo, o Clube Semanal de Cultura Artística, com sua longa tradição, destaca-se como um espaço comprometido com o bem-estar dos associados e oferece um quadro de professores qualificados e instalações apropriadas para a prática de diversas modalidades físicas e esportivas.
- Segunda e Quarta
- 16h30 às 17h30 Iniciantes de 09 a 12 anos - LISTA DE ESPERA
- 17h30 às 18h30 Pré Mirim Misto 13 e 14 anos - LISTA DE ESPERA
- 20h30 às 22h Máster Feminino Iniciante a partir de 20 anos – Quarta-feira
- Terça e Quinta
- 17h30 às 18h30 Mirim Feminino- A partir de 15 anos – LISTA DE ESPERA
- 18h30 às 19h30 Mirim Masculino – A partir de 15 anos
- 19h30 às 21h30 Máster feminino (acima de 30 anos) – LISTA DE ESPERA
- Sexta-feira
- 19h às 21h Máster Feminino Iniciante a partir de 30 anos
ATIVIDADE PARA SÓCIOS E NÃO SÓCIOS